1 Kasım 2018 Perşembe

Depresyon

Sözlükte depresyon:" uyaranlara karşı duyarlığın azalması, girişim gücünün ve kendine güvenin yitirerek umutsuzluğun, karamsarlığın güçlenmesi biçiminde beliren ruhsal bozukluk (çöküntü) durumudur." şeklinde tariflenmektedir. Depresyon önem verilmesi gereken ve aynı zamanda tedavi edilebilir bir psikolojik hastalıktır. Depresyonla her yaşta karşılaşılabilir fakat genellikle gençlerde ve kadınlarda çoğunlukla gözlemlenen bir rahatsızlıktır. Yazımda da depresyon nedir, belirtileri nelerdir, tedavisi nasıl yapılır, depresyon ilaçlar işe yarar mı gibi sorulara cevaplar aradım. İyi okumalar.

Depresyon Belirtileri


Aşağıdaki belirtilerden ve semptomlardan birçoğunu günün çoğunda, neredeyse her gün, en az iki hafta boyunca yaşıyorsanız, depresyona girmiş olabilirsiniz:

Depresyon
  • Kalıcı üzgünlük, endişe veya “boşluk” ruh hali
  • Umutsuzluk duygusuna kapılmak veya karamsarlık
  • Anlamsız sinirlilik ve öfke patlamaları
  • Suçluluk, değersizlik veya çaresizlik duygularına kapılmak
  • Hobiler ve aktivitelerdeki ilgi veya zevk kaybı
  • Enerji düşüklüğü veya yorgunluk
  • Hareketsizlik-hareket etmek istememek 
  • Huzursuz hissetmek 
  • Yoğunlaşamama, hafıza kaybı veya kararsızlık
  • Zor uykuya dalmak, sabah erken kalkma veya aşırı uyku hali
  • İştah ve/veya kilo almak
  • Ölüm veya intihar düşünceleri hatta intihar girişimleri
  • Net bir fiziksel sebep olmaksızın ağrılar, kramplar veya sindirim problemleri ve / veya tedavi ile bile rahatlayamama


Depresyonda olan herkes her semptomu deneyimlemez. Bazıları çok fazla deneyim yaşayabilirken bazı insanlar sadece birkaç semptomla karşılaşır. Majör depresyonun teşhisi için düşük duygu durumunun yanı sıra çeşitli kalıcı semptomlar gereklidir.Semptomların şiddeti ve sıklığı ve ne kadar sürdüğü, kişiye ve hastalığına bağlı olarak değişecektir. Semptomlar ayrıca hastalığın evresine bağlı olarak değişebilir.

Depresyon Nedenleri


Depresyon çok farklı nedenlerden kaynaklı yaşanabilir. Çok sevdiğiniz bir kalemi kaybedince de depresyona girebilirsiniz fakat aynı kişi annesini kaybetse depresyona girmeyebilir.Yani kişiler kendi öznel durumlarına bağlı olarak depresyona girerler. Fakat belli başlı genel depresyon nedenlerini sıralamak faydalı ve ufuk açıcı olacaktır diye düşünüyorum.

  • Erken-beklenmedik aile üyelerinin kaybı
  • Madde kullanımı ve üst düzey alkol tüketimi
  • Anksiyete bozuklukları
  • Düşük sosyoekonomik düzey
  • Boşanma ve ya yalnızlık
  • İşsizlik
  • Daha önce depresyona girmek
  • Yakın zamanda şok etkisi yaratacak olayla yaşamak
  • Fazla stres ve baskı
  • Çocukluk döneminde cinsel saldırı veya dayak
  • Bazı ilaçlar
  • Hormonal değişimler



Depresyon Tedavisi


Depresyon, ruhsal bozuklukların en sık görülenidir desek yanlış olmaz. Depresyona girmiş kişilerin yüzde 80'i ile yüzde 90'ı tedavi edildiğinde normal hayatlarına döner. Yani ister depresyon ilerlemiş olsun ister işin başında olsun tedavi edildiğinde %80'in üzerinde bir tedavi oranı vardır. Tabi ki depresyonun ilk belirtileriyle beraber uzman desteği almak hızlı tedavi edilecektir.

Bir tanı veya tedaviden önce, bir sağlık uzmanı bir görüşme ve muhtemelen bir fizik muayeneye girmek önemlidir. Bazı durumlarda, depresyonun tiroid probleminden kaynaklandığı için öncelikle bir kan testi yapmak sağlıklı olacaktır.

Depresyon tanısını koyarken belirgin semptomları göz önünde bulundurmak, tıbbi hastalık var mı yok mu belirlemek, ailede bu tür bir problem yaşayan var mı kaç kişi gibi verileri öğrenmek, kültürel faktörleri ve çevresel faktörleri ortaya koymak oldukça önemlidir.

Depresyon İlaçlar-Antidepresanlar


Depresyon ilaçları yani antideprasanları kafamıza göre asla kullanmamalıyız.Antidepresanlar kişinin beyin kimyasının değiştirilmesinde yardımcı olmak için reçete edilebilir. Bu ilaçlar sakinleştirici, “uper” veya sakinleştirici olmayanlar olarak ikiye ayrılır. Antidepresanlar büyük oranda alışkanlık yapmamaktadır. Genellikle antidepresan ilaçlar, depresyon yaşamayan insanlar tarafından kullanıldığında üzerinde hiçbir uyarıcı etkiye sahip değildir.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder